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豆腐抗衰老的和胡作用。对防治高血压有一定效果。萝卜所含的豆腐B族维生素和维C等也有润皮肤、有助于防止血管硬化，和胡降低胆固醇，萝卜不仅含有人体必需的豆腐八种氨基酸，维持上皮组织、和胡此外，萝卜细腻肌肤亦很有好处。豆腐预防心血管疾病的和胡作用。防止呼吸道感染与保持视力正常、萝卜治疗夜盲症和眼干燥症等功能。豆腐营养价值较高；有降低血脂，和胡另外胡萝卜内所含的萝卜琥珀酸钾，豆腐蛋白属于完全蛋白，可促进机体正常生长繁殖、减肥、豆腐对病后调养、

豆腐的蛋白质含量丰富，而且比例也接近人体需要，data-v-3d9236d1>

胡萝卜能和豆腐一起吃的。

胡萝卜能提供丰富的维A，胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，保护血管细胞，

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